メイクと違って手先は普段自分自身でも目に入ります。 勉強や仕事や家事…酷使している手先をケアしてあげてみませんか？ 必要最低限のグッズで誰でも簡単にできる、ネイルケアについてご紹介します。
使用品
・エメリーボード(爪やすり)
・甘皮除去ストーン若しくはプッシャー
・ニッパー
・ネイルオイル
・ハンド＆ネイルクリーム
・その他ガーゼ等
爪を切る(整える)
爪を短くする際に爪切りを使用される方も多いかと思います。 もちろん爪切りでも良いのですが、”爪が割れたり欠けたりしやすい”や”ほんの少しだけ短くしたい”場合は「ネイルファイル(エメリーボード 爪やすり)」が断然おすすめ！
※爪切りのパチンとした時の圧力が高く、爪へのダメージになるとされています。 ネイルファイルで削りながら整えて下さい。
爪の形は主に4種類。 スクエア、スクエアオフ、ラウンド、オーバル。 それぞれにメリットデメリットがあります。 比較的どなたでも似合い、日常生活に支障が出にくい”ラウンド”や女性らしい”オーバル”辺りが安心です。
甘皮を処理する
甘皮とは爪の表面や根元などについている薄い皮のことです。 気になる部分は根元かと思います。 甘皮がたっぷりある状態では、手先を保湿してもこの皮に保湿剤が吸収されていくとされているので、軽くケアすると良いでしょう。
ケアによりアートの仕上がりにも差が出ますが、やりすぎには本当に注意が必要です。
手順
※今回はオイルインタイプのストーンを使用します。
爪先から根元に向かってストーンを滑らせます。強く何度も行うと削れすぎて爪が薄くなるので注意です。
根元に薄皮が集まるので、それをストーンでくるくるとしながら浮かせていくようにします。
ここで1度ガーゼ等で拭き取り、あまりに気になる部分のみをニッパーでカットして下さい。
一緒にオイルが出てくるタイプなどは、爪を傷めにくいので初心者さんにも向いています。 オーソドックスな”プッシャー”使用の際も、爪先から根元に向かって軽く押していく手順は同様です。
根元に集まった甘皮を優しく拭き取りましょう。
保湿する
これまでの一連のケアをした後はもちろん、普段から行いたいのがこの作業です。 ネイルオイルを使用するのは爪や爪周りの乾燥防止だけでなく、健康的な爪が生えてくることにも繋がるので是非セルフ美容に取り入れてみて下さい。
オイルの形状も色々あります。
オイルを付けたら軽くくるくると爪と爪周りのマッサージをするとより効果がupします！
オイルが面倒という方には、ネイルケアも同時にできるタイプのハンドクリームもあります。
◆まとめ
その他、爪の表面をなだらかにする為にスポンジファイル(シャイナーやバッファー やすり)をかける方もおられるかもしれませんが、こちらも軽く整える程度にしておきます。(爪が薄くなってしまう為。)
カラーを塗らなくてもケアされた手先は美しいものです。 おうち時間を賢く使ってキレイになりましょう！
ayako.r
