寝苦しい毎日が続くこの頃、睡眠の質が落ちていると悩んでいませんか？
今回は使うだけでひんやり快適、熱帯夜もぐっすりと眠れるひんやり寝具のおすすめ3選をご紹介！
ひんやり寝具のおすすめポイント、心地よく使えるヒミツを合わせてチェックしながら、健やかな睡眠リズムを取り戻していきましょう。
ひんやり寝具はココがおすすめ！特徴とメリットをご紹介
ひんやりサラサラな肌触り・心地よい使用感がおすすめのひんやり寝具は、熱帯夜で余分な熱がこもりやすいカラダやお肌をクールダウンさせながら、健やかな睡眠リズムに導く話題のアイテムです。
ひんやり寝具の心地よさのヒミツは接触冷感で、
- 熱さを感じる熱が皮膚から他の場所に移動する熱伝導率が高い
- ポリエステル、ナイロンなど熱を溜めずに逃がす素材を使っている
- 繊維の中にたっぷりの水分を含むためひんやり感が得られやすい
という仕組みがあります。
そのため熱帯夜の寝苦しさを解消しつつ、サラサラひんやりの使用感がぐっすり眠れる理想の睡眠リズムを取り戻してくれます。
また睡眠中も使用することが多いエアコンですが、ひんやり寝具を活用することで今までよりも弱めの設定で電気代をカットできる、エコにもつながるメリットが人気のヒミツですよ。
寝苦しい夜も安心！ぐっすり眠れるひんやり寝具おすすめ３選
毎日の睡眠は美容や健康、メンタル面のケアと心身の健やかなコンディションをキープする重要な要素に。
ここでは寝苦しい夜もぐっすり眠れる、快適な使用感と優れた機能性、見た目もキュートなおすすめひんやり寝具3選をご紹介してみたいと思います。
ニトリ ひんやりかけ布団
出典：ニトリ
接触冷感のレベルがトップクラスのひんやり寝具をリリースしているおなじみのインテリアブランド、ニトリから誕生したひんやりかけ布団。
- 強の接触冷感、マイルドな冷たさ両方を備えたリバーシブル仕様
- 防菌防臭、汗をかきやすい体質でもサラサラ清潔に使える
- 布団を入れる、そのままパットとして使うなどの4パターンの使い方ができる
といったこだわりがあります。
ニトリのひんやりかけ布団は一般的な布団カバーのようにヒモがついていない仕様で取り外しもラクラク、布団を入れた際もずれにくいメリットがありますよ。
ひんやりデザイン COOLPAD
出典：楽天市場
毎日の睡眠、パッドの使用が楽しみに感じること間違いナシ、見た目もキュートなひんやりデザイン COOLPAD。
- 癒しの気分に浸れるパステル調のカラー、プリントが魅力的
- 触ってすぐにひんやり感を得られるQ-MAX0.2の接触冷感仕様
お家の洗濯機でまるごと洗える手軽なお手入れ方法となっているので、汗をかきやすい体質の方もいつも快適に使用できます。
ねむねむ 抱き枕 プレミアム
出典：楽天市場
ベッドまわりがキュートなイメージに変わるネーミングも魅力的なねむねむ 抱き枕。
- 肌に触れる部分が接触冷感で暑苦しくない
- 頭をのせて使う枕としても活用できる
などのおすすめポイントがあり、接触冷感と抗菌の機能がWで備わっています。
好みに合わせて好きなキャラクターやデザイン、色味を選べるところもおすすめですよ。
おわりに
熱帯夜の睡眠対策はちょっぴり負担を感じやすいですが、実用性・機能・デザインが揃ったひんやり寝具なら、楽しい睡眠対策ができそうですね。
涼やかさを毎回感じられるひんやり寝具で、熱帯夜の睡眠トラブルを早めに解決していきましょう。
