カラダとココロの疲れを感じているのに、寝つきが悪かったりぐっすりと眠れず、翌朝のお肌や心身のコンディションが良くないと悩んではいませんか?
美容枕は質の良い睡眠を取り戻すことでカラダやお肌、メンタル面の健康に働きかける話題のアイテム。
美容枕の注目の特徴とメリット、人気商品3選をご紹介しますので、おうちにいながらの睡眠ケアに役立ててくださいね。
美容枕とは?
睡眠時に使うだけの手軽な美容・健康ケアができる美容枕は、
・首、肩こりの原因となる枕と首周りのスキマを埋める
・寝姿勢を整える
・寝返りが打ちやすい適度な弾力とやわらかな素材
・ゲルマニウムやチタン配合で小顔や美肌にアプローチ
などの特徴がある枕のことを言います。
美容枕を使うと、頭から首、肩までのラインが正しい位置になることで寝姿勢が整います。
そのため良質な睡眠を得ながらカラダとココロ、お肌のベストなコンディションを取り戻せるようになるんですよ。
美容枕でぐっすり睡眠|おすすめの商品3選
美容や健康にアプローチできる方法は数多く存在していますが、美容枕なら睡眠時に使うだけの手軽な方法なので、続けやすいところも嬉しく感じますね。
ここでは人気の美容枕3選を集めてみましたので、睡眠・健康・美容の悩み解決に役立てていきましょう。
ドクター・スミス 潤肌枕
ドクター・スミスの潤肌枕は、このブランド独自にて開発された、お肌と髪のうるおいケアに役立つ保水炭をブレンド。
素材のやわらかさが頭を包み込むため、毎晩穏やかな気持ちで眠りにつくことができるでしょう。
ロフテー 肩ストレッチ枕
出典:ロフテー公式サイト
寝起きに感じやすい首・肩のコリは、ロフテーの肩ストレッチ枕で解決!
医師と共同開発したユニット構造は、使うだけで肩をストレッチするように包み込み、肩甲骨を正しい位置に補正することで、首や肩のコリ、だるさの緩和・予防に働きかけてくれます。
V.Vient 安眠枕
日本人の体型や寝姿勢のクセに合わせて開発されたV.Vient 安眠枕。
睡眠中の快適な呼吸リズムをサポートしたり、血行を促進する効果が期待できるため、寝冷えしやすい女性にも安心・快適な逸品となっています。
最後に
安らかで質の良い眠りは、成長ホルモンの分泌によってキレイと健康のケアにつながります。
お気に入りの美容枕をさっそくセレクトして、ぐっすり眠ってスッキリ起きられる理想のリズムを取り戻してくださいね。